No.36 "Stone bathing"
2006年 05月 18日
◆知っ得Info.!?
岩盤浴は、ゆっくりと汗をかくことで、発汗作用を促し、体質改善や
美容効果もあるそうです。
最近はこの岩盤浴に加え、「岩盤浴ヨガ」なるものが登場!
ホットヨガの、室温が低いヴァージョンといった感じなのですが、
岩盤浴中にじっくりヨガのポーズを行うことにより、発汗作用も
倍増だそうです。
ちなみに、岩盤浴の室温は約40℃前後に保たれており、湿度も
60~70℃と高めに設定してあるため、通常のサウナのように
息苦しさは全くないんですよ!
ここで問題!岩盤浴は美容に効果があるとされていますが、この「美容」
1語でいうと英語でなんて言うでしょう?
答えは最後 ↓ ↓
◆編集後記
最初、「汗はシャワーで流さないで」といわれた時はかなり迷いました。
出かける前だったし、ベトベトしそう。におうかも?
と気になって暫く考えること数分。。。 /(-_-)\
でも初めてだったので騙されたつもりで!と思いそのまま汗を拭いて、
着替えてみたのですが、なんとビックリ!w( ̄O ̄)w
肌がしっとり、ツルツル&スベスベになっているではないですか!!
汚いと思うかもしれませんが、これは体験した人にしか分らない感動☆
わたしも今週末にでもいって、5月病を治してきます(笑)
みなさんもぜひ一度お験しくださいね~!
【無料!音声付レポート】
「英語リスニング力10倍Up!
驚異の3変速スピードで聴くやさしい英語ニュース」
わたしの感覚からいくと、通常耳にするニュースは「さらに速いスピード」
友人同士の会話では「やや速い」or「もっと速い」くらいのスピードで
話しているように思います。
ニュース英語はかなり覚悟が要ります(笑)
真ん中くらいの速度を選び、
1.ディクテーション(書き取り)
2.シャドウィング(耳に聞こえたままをすぐに声出す)
3.単語確認
4.内容確認
5.なりきり音読
をすれば、さらに!力がつきますよ!(わたしがたまにやる勉強法です♪)
→ http://1muryoureport.com/?2011
---------------------------------------------------------------------
(答)
「美容」→ Beautification
→ → 最新メルマガはこちらから ← ←
岩盤浴は、ゆっくりと汗をかくことで、発汗作用を促し、体質改善や
美容効果もあるそうです。
最近はこの岩盤浴に加え、「岩盤浴ヨガ」なるものが登場!
ホットヨガの、室温が低いヴァージョンといった感じなのですが、
岩盤浴中にじっくりヨガのポーズを行うことにより、発汗作用も
倍増だそうです。
ちなみに、岩盤浴の室温は約40℃前後に保たれており、湿度も
60~70℃と高めに設定してあるため、通常のサウナのように
息苦しさは全くないんですよ!
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1語でいうと英語でなんて言うでしょう?
答えは最後 ↓ ↓
◆編集後記
最初、「汗はシャワーで流さないで」といわれた時はかなり迷いました。
出かける前だったし、ベトベトしそう。におうかも?
と気になって暫く考えること数分。。。 /(-_-)\
でも初めてだったので騙されたつもりで!と思いそのまま汗を拭いて、
着替えてみたのですが、なんとビックリ!w( ̄O ̄)w
肌がしっとり、ツルツル&スベスベになっているではないですか!!
汚いと思うかもしれませんが、これは体験した人にしか分らない感動☆
わたしも今週末にでもいって、5月病を治してきます(笑)
みなさんもぜひ一度お験しくださいね~!
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話しているように思います。
ニュース英語はかなり覚悟が要ります(笑)
真ん中くらいの速度を選び、
1.ディクテーション(書き取り)
2.シャドウィング(耳に聞こえたままをすぐに声出す)
3.単語確認
4.内容確認
5.なりきり音読
をすれば、さらに!力がつきますよ!(わたしがたまにやる勉強法です♪)
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---------------------------------------------------------------------
(答)
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by mmskt
| 2006-05-18 09:00
| 編集後記